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Leer más: After work: 10 planes diferentes para hacer en equipoAfter work: 10 planes diferentes para hacer en equipo
Después de una larga jornada laboral, pocas cosas apetecen más que desconectar, relajarse y compartir un buen rato con los compañeros de trabajo fuera del entorno de la oficina. El estrés, las reuniones y las responsabilidades del día a día pueden pasarnos factura, por lo que encontrar espacios para liberar tensiones y fomentar relaciones saludables…
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Leer más: Los Balnearios más decadentes y misteriosos de EspañaLos Balnearios más decadentes y misteriosos de España
Parques de atracciones cerrados donde alguna vez se escucharon risas de niños; piscinas vacías que rebosaban de gente en los veranos; hospitales venidos a menos con instrumentos quirúrgicos desperdigados por las salas; fábricas abandonadas; balnearios prácticamente destruidos… Sin duda, las edificaciones ruinosas que tiempo atrás gozaron de gloria y celebridad siempre nos han despertado ese…
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Leer más: ¿Qué es un Spa?¿Qué es un Spa?
Actualmente, relajarse se ha convertido en todo un desafío difícil de vencer a causa del estrés de la vida cotidiana. Por eso, cada vez son más lo que optan por dedicar sus momentos de ocio o de dispersión a la búsqueda de la calma, retirados de la vida bulliciosa y dedicados casi en exclusiva al…
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Leer más: 10 Regalos para el día del padre originales y saludables10 Regalos para el día del padre originales y saludables
El 19 de marzo es el Día del Padre, una fecha muy esperada para todos los papás. Nuestros padres son nuestro ejemplo a seguir, aquellos que nos dictan las normas, los que nos apoyarán siempre, nos ayudan a ser mejores personas, se desviven por nuestro bienestar y tienen una paciencia casi infinita con nosotros. A…
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Leer más: La influencia de la luna en los tratamientos de belleza y saludLa influencia de la luna en los tratamientos de belleza y salud
En este artículo te cuento cómo benefician los poderes ocultos de la Luna a tus rutinas de belleza y al estado de tu salud. Y es que aunque la mayoría de la gente cree que la luna solo tiene cuatro fases, en realidad tiene un total de… ¡ocho! Luna Nueva: la cara visible de la…
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Leer más: Spas adaptados para discapacitados: relax para todosSpas adaptados para discapacitados: relax para todos
Nuestro día a día está repleto de un sinfín de obligaciones laborales, las clases en la universidad, cursos de formación; compromisos familiares, eventos, reuniones… y de vez en cuando necesitamos relajarnos y cuidar nuestro bienestar interior y exterior. Por eso, aprovechamos el tiempo de ocio para disfrutar de espacios wellness en los que dedicarnos exclusivamente…
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Leer más: ¿Qué es un ritual de spa?¿Qué es un ritual de spa?
Cada vez más, cuando acudimos a un spa, podemos darnos cuenta de que, aparte de los tradicionales masajes y el circuito spa con las diferentes estaciones (duchas de sensaciones, piscinas, jacuzzi, saunas, baño turco…) se han ido introduciendo novedosos servicios y tratamientos para aportarle un plus a los potenciales clientes y añadir mayor atractivo…
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Leer más: Beneficios del contraste de aguas para tu saludBeneficios del contraste de aguas para tu salud
Uno de los principales objetivos al visitar un Spa, Balneario, Centro Wellness… es dejarse llevar por los sentidos, variar la monotonía (que no la rutina) y recuperar salud tanto física como psíquicamente. No obstante, dentro de los propias instalaciones, normalmente se especifican determinados recorridos para que los usuarios puedan obtener el mayor beneficio siguiendo un…
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Leer más: Los mejores Spas en MálagaLos mejores Spas en Málaga
Cada vez más ha crecido el número de estaciones termales, talasoterapias, centros wellness y spa como entornos de esparcimiento personal en los que recuperar la energía perdida durante el día a día y reencontrarnos con la armonía y el equilibro que tanto anhelamos. Ya sea de vacaciones o o en nuestro lugar de residencia, nadie…
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Leer más: Cómo llevar una vida equilibradaCómo llevar una vida equilibrada
Vivimos inmersos en una rutina constante que a menudo nos arrastra y nos obliga a actuar de forma automática. El trabajo, las obligaciones familiares, las responsabilidades cotidianas… Todo se acumula y, sin darnos cuenta, acabamos dejando de lado lo más importante: nuestro bienestar. Por eso, encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente se ha convertido,…
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