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Blog sobre Bienestar, Vida Activa y Felicidad

Los mejores spas y balnearios de Lanzarote

Desde siempre las Islas Canarias han ocupado un lugar preferente en lo que a turismo de relax y bienestar se refiere, no solo por su ubicación geográfica, sino por su excelente clima y entorno. En esta ocasión nos trasladamos hasta la provincia oriental, específicamente a la isla de Lanzarote para recomendarte los mejores spas y…
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Los mejores tratamientos tailandeses para disfrutar en el spa

Viajar a Tailandia sin salir del spa es posible. Y no hablamos solo de ambientación exótica, sino de una experiencia sensorial completa basada en una de las tradiciones de bienestar más antiguas y respetadas del mundo. Los tratamientos tailandeses no solo buscan relajar el cuerpo, sino también equilibrar la mente, desbloquear la energía y restablecer…
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10 Motivos para comprar o regalar un bono spa de bienestar

Cada día son más populares los centros wellness que ofrecen bonos spa o bonos regalo de bienestar. ¿Por qué? Te lo explicamos rápidamente: Se trata de un regalo con el que es muy fácil acertar. Es un regalo perfecto para la familia, amigos, pareja, compañeros de trabajo, etc. Permiten regalar una gran variedad de tratamientos…
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Cromoterapia: la terapia curativa a través de los colores

Quizás has ido alguna vez a un spa y al recorrer el área termal te has encontrado con una sucesión de luces de colores, o quizás has disfrutado de un masaje y la iluminación ha ido variando desde las tonalidades más tenues a las más vivas. Ahora bien, ¿te has preguntado alguna vez por qué…
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Spas de cerveza: ¿Has ido ya a Beer Spa?

¿Quieres disfrutar de un baño en barricas de cerveza? Descubre los nuevos Beer Spa en Granada, Alicante, Zahara de los Atunes y Tenerife. Todos tenemos fantasías: abrir la nevera y encontrarla llena de tartas de nata y fresa para los más golosos; tener un vestidor con estantes ocupados por zapatos de todas las formas y…
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Spa para niños: relax, diversión y bienestar para los más pequeños

Mamá, mamá… ¿a dónde vas? Al spa, cariño, a relajarme unas horas. ¿Y puedo ir yo? Porfis, porfis. No, hijo, tú eres un niño. ¿Te suena este diálogo? Aunque en la mayoría de nuestros planes podemos incluir a los más peques de la casa, bien es cierto que el ámbito de los spas y centros…
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Spa de noche, relax bajo las estrellas

Ir a relajarse al spa siempre es un buen plan para desconectar del día a día, las presiones, la obligación cotidiana… Tomarse el tiempo necesario para uno mismo y cuidarse tanto por dentro como por fuera debería convertirse en todo un must. Pero… imagínate que a una jornada en el spa le sumas… ¡un plus…
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Vinoterapia: beneficios de la uva para tu piel

¿Te gusta disfrutar de una copa de vino de vez en cuando? El vino, especialmente el tinto, ha sido objeto de numerosos estudios e investigaciones que intentan determinar si su consumo es beneficioso o perjudicial para la salud. Existen opiniones encontradas al respecto: por un lado, hay quienes advierten sobre los riesgos de un consumo…
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Spas orgánicos y veganos: un nuevo concepto de spa

Inspira. Expira. Inspira. Expira. Inspira. Expira. Ahora que estás más relajado, ¿sabes lo que es el movimiento Slow? Surgió hace años como reivindicación de una vida más plena y desacelerada, donde el individuo fuera más dueño de su ritmo vital. Se trataba de dedicar el tiempo necesario a las relaciones personales, los pequeños placeres, la…
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Los mejores spas y balnearios de Barcelona

Descubre los mejores spas de Barcelona y sumérgete en un mundo de relax y bienestar: spas orgánicos, con rooftop, piscina exterior, gimnasio, en edificios históricos, urbanos, rurales… ¡Toda una gran variedad para elegir y comenzar a relajarte en la ciudad condal! Mandarin Oriental Barcelona De la mano de esta prestigiosa cadena hotelera, llega The Spa…
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