Los servicios y tratamientos que puedes encontrar en un spa son muy variados, así mismo las especializaciones de cada uno también pueden variar. 

Puedes encontrar spas cuyos servicios se enfoquen únicamente en circuitos de agua, otros en masajes, en servicios de belleza como manos y pies, etcétera. Podemos encontrar centros que se llaman “Spa” pero en realidad se tratan de salones de belleza que cuentan únicamente con una cabina de masaje. Por ese motivo, antes de acudir a uno te vendrá bien conocer qué tratamientos ofrece el spa y elegir el más adecuado para cada situación.

Llegado el momento de reservar un spa es muy importante cerciorarse de que el lugar elegido cuente con aquellos servicios y tratamientos que deseas recibir, así como con las instalaciones adecuadas para recibir dichos tratamientos elegidos.

A lo largo de este artículo, vamos a indicar cuáles son los principales tratamientos que puedes encontrar en un spa y cuál elegir en cada caso.

Qué tipos de spa elegir

Antes de hablar de los diferentes servicios que encontrarás en un spa, vamos a indicar qué tipos de spa elegir según tus necesidades.Y es que, al momento de elegir un spa, es importante tener en cuenta cuáles son tus necesidades y preferencias para encontrar el tipo de spa ideal. 

Existen diferentes tipos de spa, cada uno con características y servicios específicos que se adaptan a distintos gustos y objetivos. Estos son los principales tipos de spa que encontrarás:

• Spa de relajación y bienestar.
• Spa de belleza.
• Spa médico.

Para que puedas conocer qué servicios se ofrecen en cada uno de ellos, vamos a hacer una breve descripción de cada uno.

Spa de relajación y bienestar

El spa de relajación y bienestar es el lugar perfecto para desconectar y relajarte. Estos spas suelen ofrecer tratamientos muy interesantes que favorecen la relajación, tales como: masajes relajantes, aromaterapia, baños termales, etcétera. Todo ello con el objetivo de reducir el estrés y renovar energías.

Los principales beneficios de los spas de relajación y bienestar son:

• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Incremento de la sensación de bienestar.
• Mejora la calidad del sueño.

Spa de belleza

El spa de belleza es ideal para aquellos que buscan cuidar su aspecto físico, en un entorno de relajación y bienestar.

Este tipo de spas de belleza suelen ofrecer tratamientos faciales, tratamientos corporales, servicios de depilación, manicura, pedicura, etcétera.

Podemos decir que, los spas de belleza son perfectos para mimarse y mejorar la apariencia.

Spa médico

Si estás buscando un spa para tratar dolencias o problemas de salud, lo que necesitas es un spa médico.

En los spas médicos puedes encontrar tratamientos muy variados, como tratamientos para el acné, peelings químicos, botox, tratamientos específicos para mejorar la apariencia de la piel, etcétera, así como tratamientos terapéuticos y médicos supervisados por profesionales de la salud. 

Los principales beneficios de los spas médicos son:

• Tratamientos especializados y personalizados supervisados por profesionales de la salud.
• Mejora la salud de la piel.
• Resultados visibles a corto y largo plazo.

Los mejores tratamientos de spa para ti

Ahora que ya conoces cuáles son los distintos tipos de spa que puedes encontrar, vamos a hablarte de cuáles son los mejores tratamientos de spa para cada caso o necesidad.

Un spa es ese refugio sereno donde puedes desconectar, relajarte y rejuvenecer. En ellos podemos encontrar, desde masajes relajantes hasta tratamientos faciales nutritivos. Vamos a explorar cuáles son los mejores tratamientos de spa para cada necesidad.

Qué tipo de masaje elegir

Todo spa que se especie cuenta con un servicio de masaje, ideal para aliviar el estrés o revitalizar el cuerpo. Dependiendo de tus necesidades, puedes elegir entre diferentes tipos de masajes.

A continuación, te indicamos qué tipo de masaje elegir según tus necesidades:

• Masajes relajantes: Los masajes relajantes son ideales para aliviar el estrés y relajar el cuerpo de manera suave y placentera.
• Masajes de descarga: Este tipo de masajes son perfectos para deportistas o personas que realizan actividades físicas intensas. Los masajes de descarga ayudan a aliviar la tensión en músculos sobrecargados.
• Masajes rituales: Los masajes rituales suelen combinar técnicas tradicionales con elementos ceremoniales, ofreciendo una experiencia holística que nutre tanto el cuerpo como el espíritu.

Como puedes ver, cada tipo de masaje está diseñado para cumplir con diferentes necesidades, asegurando que cada visita al spa sea única y personalizada.

Tratamientos faciales

¿Estás pensando en acudir a un spa para recibir un tratamiento facial? Además de los masajes en la gran mayoría de los spas de nuestro país se ofrecen diferentes tratamientos faciales según nuestras necesidades.

Los tratamientos te permitirán lucir una piel radiante y saludable, mientras que disfrutas de un momento de relajación profunda. Pero… ¿Qué tratamiento facial elegir? A continuación, te indicamos cuáles son los tratamientos faciales más comunes y qué necesidades cubren cada uno:

• Hidratación profunda: Los tratamientos de hidratación profunda son ideales para restaurar la vitalidad y el brillo natural de la piel. Este tipo de tratamientos está recomendado para pieles secas o deshidratadas.
• Tratamiento facial antioxidante: El tratamiento antioxidante es ideal para combatir los signos de envejecimiento y proteger la piel contra el daño ambiental con poderosos serums y máscaras.
• Tratamiento de microdermoabrasión: Este tipo de tratamiento consiste en suavizar la superficie de la piel, reduciendo la apariencia de cicatrices y arrugas.

Tratamientos de agua o hidroterapias

Otro de los tratamientos muy utilizados en los spas es aquel que hace uso del agua, también conocido como hidroterapia.

La hidroterapia hace uso de las propiedades terapéuticas del agua para obtener beneficios para nuestro organismo. Así por ejemplo, con los tratamientos de hidroterapia podemos mejorar la circulación o relajar los músculos.

Entre los tratamientos de hidroterapia más comunes se incluyen:

• Tratamientos de baños de vapor: Con los tratamientos de baño de vapor se limpia los poros y se revitaliza la piel, mientras se relajan los músculos.
• Jacuzzis: Los chorros de agua caliente propios de los jacuzzis proporcionan un masaje suave que alivia dolores y estimula la liberación de endorfinas.
• Tratamientos con duchas de contraste: En los tratamientos con duchas de contraste se alterna el uso de agua caliente y fría permitiendo mejorar la circulación y fortalecer el sistema inmunológico.

Tratamientos corporales y con terapias alternativas

Además de los tratamientos anteriores que podemos encontrar en un spa, existen los tratamientos corporales y otros tratamientos que consisten en terapias alternativas, igualmente interesantes.

Entre las terapias alternativas que podemos encontrar en el spa, se encuentran:

• Tratamiento de reflexología: Consiste en estimular puntos específicos en los pies, manos y orejas, correlacionados con diferentes órganos del cuerpo, con el objetivo no sólo aliviar o curar dolencias, sino también prevenir un progresivo empeoramiento o evitar la aparición de futuras enfermedades.
• Tratamientos de envolturas corporales: Estos tratamientos que hacen uso de envolturas corporales pretenden nutrir y desintoxicar la piel con ingredientes naturales como algas, barro o chocolate.
• Tratamientos de acupuntura: Se trata de una práctica de la medicina tradicional china que puede ayudar a aliviar el dolor y promover la salud general de nuestro cuerpo.

Rituales de belleza

Tal y como indicamos anteriormente, además de los tratamientos faciales, corporales e hidroterapia, algunos spas también ofrecen distintos rituales de belleza. Tratamientos ideales para aquellas que se dejan mimar y quieren mejorar su apariencia.

Si quieres descubrir cuáles son los mejores rituales de belleza que puedes encontrar en un spa, te invitamos a consultar nuestra guía donde puedes elegir aquel que mejor se adapte a tus necesidades:

Consejos para elegir el tratamiento ideal en un spa

Ahora que ya conoces cuáles son los diferentes tratamientos que puedes encontrar en un spa, te pueden surgir dudas sobre cómo elegir el más adecuado, es decir, cómo elegir el tratamiento ideal en un spa.

Llegado el momento de seleccionar tratamientos de spa, deberás tener en cuenta los siguientes consejos:

1. Identifica tus necesidades. No todos los tratamientos de spa cubren todas las necesidades, por lo que es necesario identificar qué necesidades queremos cubrir: relajación, alivio muscular o cuidado de la piel.
2. Consulta con el personal del spa: Si tienes dudas, el personal del spa te puede ayudar a elegir el tratamiento de spa ideal según cada caso, a través de recomendaciones basadas en tu condición física y preferencias personales.
3. Descubre nuevas experiencias. Tanto si ya has visitado varias veces un spa como si es la primera vez que acudes, no pierdas la oportunidad de descubrir y experimentar con distintos tratamientos. ¡Te sorprenderás!

Visitar un spa es más una experiencia que no olvidarás. Se trata de una inversión en bienestar que además, puede ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable y equilibrado. ¿Quieres conocer cuáles son los mejores spas de España? Echa un vistazo a nuestra web: